두번째 구매예요 ^^ 다이어트 목적으로 구매했고 간단한 운동(30분정도)은 하지만 식단은 포기가 안되서 검색하다 하루틴을 먹게되었는데 두달먹은 후기로 말하자면 최고예요 👍 재구매를 했다는자체가 말 다한거죠 ^^ 머 하나 꾸준히먹지 않고 효과없어 먹다 중단하고 다른제품 구매하고 그랬는데 하루틴은 일단 배변활동이 너무 잘되요 변비로 고생했는데 이거 먹고난뒤로 하루에 한번은 무조건 화장실 가고있어요 친한언니도 변비로 고생해서 안먹어본게 없을정도라고 했는데 가끔씩 만날때마다 먹어보라고 줬는데 다음날 화장실 꼭 간다며 언니도 구매한다더라구요 ^^ 지금까지 식단1도없었고 술도 일주일에 5번이상은 먹는듯...근데 4키로 뺐고 주말에 엄청 먹어도 몸무게 살짝 올라갔다가 다시 돌아오는거 같아요 4개월치 재구매했구요 또 열심히 먹어보렵니다 ^^ 언제 먹어도 상관없다지만 전 점심식사후 챙겨먹고있어요 모든 꾸준히 같은시간에 일정하게 먹는게 좋은거 같아요 이런 후기를 잘쓰지 않지만 100프로 만족했고 다른분들도 구매하실때 도움이 될거같아서 솔직한 후기 남겨요 ^^alpha_review